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Strong is the new skinny!
Schon lange ist die Zeit der Magersucht-Models vorbei. Frauen trainieren im Fitnessstudio und stemmen mehrmals die Woche Gewichte. Ob Outdoor, auf der Trainingsfläche oder bei Fitnesskursen, ist es immer wichtig, der beanspruchten Muskulatur das wiederzugeben, was sie nach einem anstrengenden Workout braucht. Eine straffe Haut, schlanke Muskeln und vor allem ein knackiger Po, stellen die obersten Ziele dar. GET IN SHAPE ist hierfür dein optimaler unterstützender Begleiter.
Optimal in Shape durch maximale Sättigung
Konjac Glucomannan wird ausschließlich aus der Natur gewonnen, nämlich von dem Gewächs der Teufelszunge (griech. Amorphophallus konjac), auch Konjakwurzel genannt. Der Stoff ist stark sättigend und wirkt sich im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung nachweislich auf die Reduktion des Körpergewichts aus.
Mit dem Dipeptid L-Carnitin optimiert
Als Dipeptid wird L-Carnitin aus den beiden Aminosäuren Lysin und Methionin synthetisiert und ist vor allem in Fleisch enthalten. Vor allem Vegetarier sollten deshalb auf eine ausreichende Zufuhr achten, da eine vegetarische Kost nur wenig L-Canitin aus der Nahrung liefert. L-Carnitin spielt eine essentielle Rolle im Energiestoffwechsel unserer Zellen und fungiert als Rezeptormolekül für aktivierte Fettsäuren im Cytosol und in Zellorganellen, wie den Mitochondrien. Langkettige Fettsäuren können nur gebunden an L-Carnitin durch die Mitochondrienmembranen transportiert werden.
Bei der L-Carnitin-Wahl gibt es jedoch große Qualitätsunterschiede, die es zu beachten gilt, denn L-Carnitin ist nicht gleich L-Carnitin. Hierbei hat sich auf dem Nährstoffsektor CarnipureTM von Lonza als einer der qualitativ hochwertigsten Rohstoffe und als DAS L-Carnitin 1. Wahl herausgestellt. Natürlich verwenden wir für unsere Produkte nur das BESTE, weshalb wir für GET IN SHAPE genau diesen hochwertigen L-Carnitin-Rohstoff einsetzen.
Nährwerte | Erdbeer-Joghurt | pro 100 g | pro Portion* |
---|---|---|
Energie | 1522 kJ / 364 kcal | 456 kJ / 110 kcal |
Fett | 2,0 g | 0,6 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g | 0,3 g |
Kohlenhydrate | 4,3 g | 1,3 g |
- davon Zucker | 2,5 g | 0,8 g |
Ballaststoffe | 4,4 g | 1,3 g |
Eiweiß | 80,0 g | 24,0 g |
Salz | 0,62 g | 0,19 g |
L-Carnitin (CarnipureTM von Lonza) | 900 mg | 300 mg |
Magnesium | 136 mg (36 %**) | 41 mg (11 %**) |
** NRV = % der Nährstoffbezugswerte
Durchschn. Brennwert pro 100 ml verzehrfertige Zubereitung: in Wasser 139 kJ (33 kcal), in fettarmer Milch 317 kJ (76 kcal)
Aminosäurenbilanz:
Aminosäuren | pro 100 g Protein |
---|---|
L-Alanin | 3,8 g |
L-Arginin | 4,5 g |
L-Asparaginsäure | 8,1 g |
L-Cystein | 2,0 g |
L-Glutaminsäure | 19,6 g |
L-Glycin | 2,4 g |
L-Histidin | 2,6 g |
L-Isoleucin (BCAA)* | 5,6 g |
L-Leucin (BCAA)* | 9,1 g |
L-Lysin* | 7,5 g |
L-Methionin* | 2,0 g |
L-Phenylalanin* | 4,5 g |
L-Prolin | 7,6 g |
L-Serin | 4,8 g |
L-Threonin* | 4,4 g |
L-Tryptophan* | 1,6 g |
L-Tyrosin | 4,1 g |
L-Valin (BCAA)* | 5,8 g |
Mineralstoffbilanz:
Mineralien | pro 100 g | nach NRV* |
---|---|---|
Magnesium | 136 mg | 36 % |
Zutaten Erdbeer-Joghurt:
Milchprotein (34 %), Molkenprotein-Konzentrat (30 %), Sojaprotein-Isolat (29 %), Verdickungsmittel (Konjac Glucomannan), Aroma, L-Carnitin, Joghurtpulver, Farbstoff (Rote Bete Pulver), Magnesiumcarbonat, Säuerungsmittel (Äpfelsäure, Weinsäure), Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), Trennmittel (Siliciumdioxid), Emulgator (Soja-Lecithin).
Verzehrempfehlung:
1 Portion = 30 g (ca. 3 Esslöffel) in 300 ml fettarme Milch oder Wasser einrühren und 1-3 Portionen pro Tag verzehren. Optimale Einnahme verteilt über den Tag und vor allem als letzte Mahlzeit des Tages kurz vor dem Schlafengehen.
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