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Du hast die Kontrolle
Egal was dein Ziel ist: Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder eine völlige Veränderung deiner Lebensweise, die Grundlage ist immer ein gut zusammengestellter, ausgewogener Ernährungsplan. Das heißt aber nicht, dass Du auf leckere Dinge verzichten oder darben müsstest! Bei einem abwechslungsreichen, bunten Ernährungsplan kann jede Diät schmackhafte Speisen enthalten! Nimm das Steuer in die Hand, stelle deinen Ernährungsplan bewusst zusammen und lass dich nicht von deinen Hungergefühlen überwältigen!
Essen, aber wann?
Überall hört man, dass vier bis fünf Mahlzeiten täglich die Grundpfeiler einer gesunden Ernährungsweise sind. Im Alltag finden wir leider oft nicht einmal die Zeit für Frühstück oder Mittagessen. Eine unregelmäßige Ernährung kann die Erreichung der Ziele bezüglich Figurformung sehr erschweren, deshalb lohnt es sich unbedingt, den Ernährungsplan sorgfältig zusammenzustellen. Hierbei kann ein praktisches Nahrungsergänzungsmittel ab und zu eine große Hilfe sein. Der Diet Shake kann zum Beispiel hervorragend in einen energiereduzierten Ernährungsplan integriert werden, weil er mit Wasser verrührt, in Abhängigkeit von der Geschmacksrichtung, pro Portion höchstens 110 kcal enthält. Deshalb ist er zu jeder Tageszeit eine gute Wahl, zur Ergänzung beliebiger Mahlzeiten, wenn Du Hunger bekommst und dir der Sinn nach etwas Leckerem steht, das schnell zubereitet werden kann: einfach in den Shaker geben, mit 300 ml Wasser aufgießen, schütteln, und schon ist der Shake trinkfertig!
Mehr als Protein
Einer der Hauptbestandteile des Diet Shake ist das Molkenproteinkonzentrat, welches gleichzeitig den entscheidenden Anteil am Proteingehalt des Produkts darstellt. Außerdem sind sechs, aus verschiedenen Quellen stammende Ballaststoffquellen aus dem Produkt nicht wegzudenken. Sie verfügen über eine wichtige physiologische Wirkung. Wir haben das Produkt mit den wasserlöslichen Ballaststoffen Glucomannan, Haferflocken, Flohsamenschalenpulver, Inulin, Leinsamenpulver und Zitrusfasern bereichert. Flohsamenschalen und Glucomannan werden oft zur Gelierung oder zum Andicken verwendet, da sie sich sehr schnell mit Wasser vollsaugen und dann auf das Mehrfache ihres Eigengewichts anschwellen.
Der Diet Shake enthält außer dem vorstehend Genannten auch Calcium und Chrom. Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei beziehungsweise ist er an dem normalen Stoffwechsel der Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate und Proteine) beteiligt.
Im Zeichen der Komplexität haben wir dem Produkt noch weitere aktive Wirkstoffe hinzugefügt, wie zum Beispiel L-Carnitin, Grüner-Kaffee-Extrakt und das eiweißabbauende Enzym Bromelain. Des weiteren wurden dem Produkt auch Super-Lebensmittel zugesetzt. Das Leinsamenpulver ist eine ausgezeichnete Alpha-Linolensäurequelle, die zu den essentiellen Fettsäuren (pflanzliches Omega-3) gehört. Das Acai-Beerenpulver ist reich an Flavonoiden und die Goji-Beere an essentiellen Aminosäuren und enthält auch Vitamin C.
In diesem Probierpaket ist von jedem der 7 Geschmäcker je eine 30 g Probe enthalten.
Nährwerte* | pro Portion** | pro 100 g |
---|---|---|
Brennwert | 462 kJ / 110 kcal | 1539 kJ / 366 kcal |
Fett | 2,3 g | 7,5 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 4,6 g |
Kohlenhydrate | 4,3 g | 14 g |
- davon Zucker | 2,4 g | 8 g |
Ballaststoffe | 5 g | 17 g |
Eiweiß | 16 g | 52 g |
Salz | 0,39 g | 1,3 g |
Sonstige Inhaltsstoffe | pro Portion** |
---|---|
Chrom | 18 µg |
Calcium | 39 mg |
Glucomannan | 1050 mg |
Inulin | 2250 mg |
L-Carnitin-Tartrat | 320 mg |
- davon L-Carnitin | 220 mg |
Grüner Kaffee Bohnenextrakt | 105 mg |
- davon Chlorogensäure | 53 mg |
- davon Koffein | 10 mg |
Bromelain Pulver | 160 mg |
Zutaten Banane:
Molkeneiweißkonzentrat 68% [Molkeneiweißkonzentrat, Emulgator: Lecithine (Soja)], Inulin, Hafermehl (enthält Gluten), Glucomannan 3,5% (aus Amorphophallus konjac Knolle) (enthält Schwefeldioxid), Verdickungsmittel (Cellulosegummi), Banane Pulver 1,8%, Aromen, L-Carnitin-L-Tartarat 1%, Emulgator: Lecithine (Soja), Zitrusfaser, Leinsamenpulver, Flohsamenschalenpulver (aus Plantago ovata Samen), Acai Beerenpulver 0,6%, Goji Beerenpulver 0,6%, Bromelain Pulver 0,53%, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, grüner Kaffe (Coffea robusta) Bohnenextrakt, Speisesalz, Süßungsmittel (Sucralose), Trennmittel (Siliciumdioxid), Chrom(III)-chlorid.
Zutaten Cookies & Cream:
Molkeneiweißkonzentrat 64% [Molkeneiweißkonzentrat, Emulgator: Lecithine (Soja)], Inulin, Hafermehl (enthält Gluten), Glucomannan 3,5% (aus Amorphophallus konjac Knolle) (enthält Schwefeldioxid), Aromen, Verdickungsmittel (Cellulosegummi), Schokoladenpulver [Kakaomasse, Kakaobutter, fettarmes Kakaopulver, Emulgator: Lecitine (Soja), Aroma], L-Carnitin-L-Tartarat 1%, Emulgator: Lecithine (Soja), Zitrusfaser, Leinsamenpulver, Speisesalz, Flohsamenschalenpulver (aus Plantago ovata Samen), Acai Beerenpulver 0,6%, Goji Beerenpulver 0,6%, Bromelain Pulver 0,53%, Zimt, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, grüner Kaffe (Coffea robusta) Bohnenextrakt, Süßungsmittel (Sucralose), Trennmittel (Siliciumdioxid), Chrom(III)- chlorid.
Zutaten Erdbeere:
Molkeneiweißkonzentrat 66% [Molkeneiweißkonzentrat, Emulgator: Lecithine (Soja)], Inulin, Hafermehl (enthält Gluten), Glucomannan 3,5% (aus Amorphophallus konjac Knolle) (enthält Schwefeldioxid), Verdickungsmittel (Cellulosegummi), Aromen, Erdbeerpulver 1,6%, Säuerungsmittel (Citronensäure), L-Carnitin-L-Tartarat 1%, Emulgator: Lecithine (Soja), Zitrusfaser, Leinsamenpulver, Flohsamenschalenpulver (aus Plantago ovata Samen), Acai Beerenpulver 0,6%, Goji Beerenpulver 0,6%, Bromelain Pulver 0,53%, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, grüner Kaffe (Coffea robusta) Bohnenextrakt, Speisesalz, Süßungsmittel (Sucralose), Trennmittel (Siliciumdioxid), Farbstoff (Allurarot AC)*, Chrom(III)-chlorid.
Zutaten Salz-Karamell:
Molkeneiweißkonzentrat 67% [Molkeneiweißkonzentrat, Emulgator: Lecithine (Soja)], Inulin, Hafermehl (enthält Gluten), Glucomannan 3,5% (aus Amorphophallus konjac Knolle) (enthält Schwefeldioxid), Verdickungsmittel (Cellulosegummi), Aromen, Speisesalz 1,7%, L-Carnitin-L-Tartarat 1%, Emulgator: Lecithine (Soja), Zitrusfaser, Leinsamenpulver, Flohsamenschalenpulver (aus Plantago ovata Samen), Acai Beerenpulver 0,6%, Goji Beerenpulver 0,6%, Bromelain Pulver 0,53%, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Farbstoff (Ammonsulfit-Zuckerkulör), grüner Kaffe (Coffea robusta) Bohnenextrakt, Süßungsmittel (Sucralose), Trennmittel (Siliciumdioxid), Chrom(III)-chlorid.
Zutaten Schokolade:
Molkeneiweißkonzentrat 61% [Molkeneiweißkonzentrat, Emulgator: Lecithine (Soja)], fettarmes Kakaopulver, Inulin, Hafermehl (enthält Gluten), Glucomannan 3,5% (aus Amorphophallus konjac Knolle) (enthält Schwefeldioxid), Verdickungsmittel (Cellulosegummi), Aromen, L-Carnitin-L-Tartarat 1%, Emulgator: Lecithine (Soja), Zitrusfaser, Leinsamenpulver, Flohsamenschalen Pulver (aus Plantago ovata Samen), Acai Beerenpulver 0,6%, Goji Beerenpulver 0,6%, Speisesalz, Bromelain Pulver 0,53%, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, grüner Kaffe (Coffea robusta) Bohnenextrakt, Süßungsmittel (Sucralose), Trennmittel (Siliciumdioxid), Chrom(III)-chlorid.
Zutaten Erdbeere:
Molkeneiweißkonzentrat 69% [Molkeneiweißkonzentrat, Emulgator: Lecithine (Soja)], Inulin, Hafermehl (enthält Gluten), Glucomannan 3,5% (aus Amorphophallus konjac Knolle) (enthält Schwefeldioxid), Verdickungsmittel (Cellulosegummi), Aromen, L-Carnitin-L-Tartarat 1%, Emulgator: Lecithine (Soja), Zitrusfaser, Leinsamenpulver, Flohsamenschalenpulver (aus Plantago ovata Samen), Acai Beerenpulver 0,6%, Goji Beerenpulver 0,6%, Bromelain Pulver 0,53%, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, grüner Kaffe (Coffea robusta) Bohnenextrakt, Speisesalz, Süßungsmittel (Sucralose), Trennmittel (Siliciumdioxid), Farbstoff (Tartrazin)2, Chrom(III)-chlorid.
Zutaten Pistazie:
Instant Molkenproteinkonzentrat 67% (Milch) [Molkenproteinkonzentrat (Milch), Emulgator: Lecithine (Soja)], Inulin, Haferflockenmehl (Gluten), Aromen, Glucomannan 3,5% (Schwefeldioxid), Verdickungsmittel (Cellulosegummi), L-Carnitin-L-Tartrat 1,1%, Emulgator: Lecithine (Soja), Zitrusfaser, Leinsamenpulver, Flohsamenschalenpulver, Acai Beerenpulver 0,6%, Goji Beerenpulver 0,6%, Bromelain aus Ananas gewonnen (1200 GDU/g) 0,5%, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Speisesalz, grüner Kaffe (Coffea robusta) Bohnenextrakt, Süßungsmittel (Sucralose), Trennmittel (Siliciumdioxid), Farbstoffe (Tartrazin*, Indigotin),Chrom-(III)-Chlorid und sein Hexahydrat.
Hergestellt in einem Betrieb, in dem Milch, Eier, Gluten, Soja, Erdnüsse, Krebstiere, Fisch, Weichtiere, Schwefeldioxid und Schalenfrüchte verarbeitet werden.
Verzehrempfehlung:
Eine Portion (30 g = 4 gestrichene Esslöffel) Getränkepulver im Shaker mit 300 ml Wasser verrühren! Trink jeden Tag eine Portion!
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