Der schnelle, nährstoffreiche Frühstücks-Shake – für einen schwungvollen Start in den Tag

Für jeden Menschen ist ein ausgewogenes Frühstück wichtig für einen guten Start in den Tag mit vielen wertvollen Nährstoffen und Energie! Keine Zeit zum Frühstücken? Dann machen Sie einfach ein Power Breakfast®! Schnell in kalte oder warme Milch einrühren. Fertig! Im Vollkornhafer sind wertvolle Ballaststoffe, ß-Glucan, Vitamine und Mineralstoffe wie Kalium, Natrium, Magnesium, Phosphor, Eisen, Zink, Kupfer, Mangan, Vitamin B1 und Lecithin enthalten. Das Molkenprotein-Isolat hat eine hohe biologische Wertigkeit und damit eine gute Bioverfügbarkeit. Daraus ergibt sich eine ausgewogene Nährstoffkombination. Außerdem besitzt Power Breakfast® einen geringen glykämischen Index, was bedeutet, dass der Blutzuckerspiegel nach dem Genuss von Multi-Food Power Breakfast® nur leicht steigt. Der Körper schüttet entsprechend wenig Insulin aus. Je weniger Insulin im Blut vorhanden ist, desto effektiver läuft die Fettverbrennung. Genießen Sie Multi-Food Power Breakfast® als ausgewogenen Frühstücksersatz, oder auch als Zwischenmahlzeit und im Rahmen einer Diät.

Der gesunde Hafer

Power Breakfast® wurde von Sporternährungswissenschaftlern als Spezialkonzentrat für den vermehrten Nährstoffbedarf von Ausdauer- und Kraftsportlern entwickelt. Power Breakfast® - Hafer und Molkenproteinisolat-Frühstück mit viel Energie als Nahrungsergänzung für Sportler. Hafer ist die wertvollste unserer heimischen Getreidearten und reich an: • hochwertigem Eiweiß mit den wichtigsten Aminosäuren für eine gute körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. • leicht verdaulichen Kohlenhydraten (Langzeitenergie) . • löslichen Ballaststoffen. Das sind echte “Beschützer” des Herz-Kreislauf-Systems. Der Ballaststoff Beta Glucan sorgt für gute Verträglichkeit. • wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Die Pflanzenfette des Hafers bestehen zu 70 % aus ungesättigten Fettsäuren, davon wiederum sind allein 30 % die lebenswichtige Linolsäure.

Power Breakfast Frühstücksshake: So kann der Tag beginnen

Zum einem guten Frühstück gehört eine bunte Zusammenstellung aus wertvollen Zutaten. Darin sollen neben Vitaminen und Mineralstoffen natürlich auch hochwertige Energielieferanten enthalten sein, die Lust auf den neuen Tag machen. Besondere Aufmerksamkeit verdienen dabei Kohlenhydrate. Ihr Einfluss auf den Blutzuckerspiegel wird durch den glykämischen Index angegeben. Werden Nahrungsmittel mit einem hohen glykämischen Index verzehrt, kommt es oft zu einem frühen Einknicken der Leistungskurve. Nach einem anfänglichen Energieschub fühlt man sich schon nach kurzer Zeit müde und schlapp. Nahrungsmittel mit einem niedrigen glykämischen Index wie Äpfel, getrocknete Aprikosen oder auch Avocados sind hier als Energielieferant meist besser geeignet.

Vollkorn-Hafermehl, Molkenprotein-Isolat, Vitamine plus Mineralstoffe

Eben dies trifft auch auf das Vollkorn-Hafermehl sowie die weiteren Zutaten im Frühstücksshake Power Breakfast zu. Er zeichnet sich nicht nur durch einen geringen glykämischen Index, sondern auch durch einen hohen Anteil an Ballaststoffen aus. Dazu enthält er Eiweiß aus Molkenprotein-Isolat mit einer äußerst günstigen Zusammensetzung an essenziellen sowie nicht-essenziellen Aminosäuren. Ergänzt wird das schnelle Power-Frühstück durch Vitamine des B-Komplexes, Vitamin E sowie eine Kombination aus den Mineralstoffen Calium, Calcium, Eisen, Magnesium, Phosphor und Zink. Wichtig dabei ist, dass die Dosierung aller Mikronährstoffe so gewählt ist, dass bei Einhaltung der Verzehrempfehlung keine Überversorgung auftritt.

Besonders schmackhaft aus dem Shaker mit Milch

Wenn also mal keine Zeit für ein ausgiebiges Frühstück vorhanden ist, oder auch eine schnelle, ausgewogene Zwischenmahlzeit eingenommen werden soll, lässt sich der Frühstücksshake im Handumdrehen zubereiten. Einfach drei Esslöffel des Pulvers in 200 Milliliter Wasser einrühren und genießen. Für einen noch besseren Geschmack können Sie statt Wasser auch die gleiche Menge Milch in einen Shaker oder Mixer geben, das Pulver hinzufügen und gut schütteln beziehungsweise mixen. Den Power Breakfast Frühstücksshake erhalten Sie in fünf leckeren Geschmacksrichtungen sowie in der 1.000-Gramm-Dose für 20 Portionen oder dem 3.000-Gramm-Behälter für ganze 60 Portionen zum besonders günstigen Preis.