6-Creatin-Ester-Matrix für eine maximale Produktqualität
Frey Nutrition Creatin X6 ist die derzeit effektivste Creatin-Formel. Diese besteht aus folgenden Creatin-Ester, die in einem optimalen Wirkstoff-Verhältnis vorliegen und miteinander kombiniert wurden:
- Creatin-Ethyl-Ester-Malat
- Creatin-Alpha-Ketoglutarat
- Creatin-Pyruvat
- Creatin-Ester-Natrium-Phosphat
- Creatin-Monohydrat
- Tri-Creatin-Citrat
Die 6 Creatin-Ester wurden sorgfältig ausgewählt und sinnvoll miteinander verknüpft. Somit wurde ein unvergleichliches Supplement mit außergewöhnlicher Produktqualität entwickelt, welches von erfahrenen Sportlern sowohl in Aufbau- als auch in Diätphasen vielfach erfolgreich eingesetzt wird. Besonders beliebt ist Frey Nutrition Creatin X6 während der Wettkampfvorbereitung, in der es bekanntlich um ein Maximum an Muskelmasse-Erhalt und einer erhöhten Leistungsfähigkeit geht.
Ernährungsphysiologischer Hintergrund von Frey Nutrition Creatin X6
Creatin ist ein Energiezwischenspeicher und an der Resynthese von ATP (= Adenosin-Tri-Phosphat) beteiligt. Creatin ist eine körpereigene Substanz, die in der Leber aus drei Aminosäuren gebildet wird: Glycin, Arginin und Methionin. Letztere ist für den Körper essentiell und muss durch die tägliche Nahrung zugeführt werden. Neben der körpereigenen Produktion, bezieht der Körper einen Teil des Creatins auch aus der Nahrung. Um jedoch z. B. 5 g Creatin aufzunehmen, müsste man ca. 1,1 kg rotes Fleisch verzehren. Durch die Umwandlung von Creatin zu Creatinphosphat (CP) wird es im Muskel gespeichert. CP erhöht den Gehalt an Adenosintriphosphat (ATP). Frey Nutrition Creatin X6 erhöht durch seine positiven Eigenschaften die körperliche Leistungsfähigkeit bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Wichtig hierbei ist die regelmäßige Zufuhr von 3 g pro Tag. Während der Creatineinnahme sollte auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr geachtet werden. Eine Aufladephase ist bei Creatin X6 nicht notwendig.
Nährwerte | pro 100 g | pro Tagesportion* |
---|---|---|
Energie | 376 kJ / 90 kcal | 21 kJ / 5 kcal |
Fett | 1,5 g | < 0,1 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | < 0,1 g |
Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
- davon Zucker | 0,0 g | 0,0 g |
Eiweiß | 10,9 g | 0,6 g |
Salz | 0,0 g | 0,0 g |
Creatin-Easter-Analyse | pro Portion* |
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Creatin-Ethyl-Ester-Malat | 800 mg |
Creatin-Alpha-Ketoglutarat | 800 mg |
Creatin-Pyruvat | 800 mg |
Creatin-Ester-Natrium-Phosphat | 800 mg |
Creatin-Monohydrat | 800 mg |
Tri-Creatin-Citrat | 800 mg |
Creatin X6 | 4800 mg |
Zutaten:
Creatin-Ethyl-Ester-Malat, Creatin-Alpha-Ketoglutarat, Creatin-Pyruvat, Creatin-Ester-Natrium-Phosphat, Creatin-Monohydrat, Tri-Creatin-Citrat, Rindergelatine (Kapsel), Trennmittel (Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Siliciumdioxid), Farbstoff (E 172).
Verzehrempfehlung:
3 Kapseln 30 Minuten vor dem Training und 3 Kapseln direkt danach mit reichlich Flüssigkeit einnehmen. Nach dem Training wirkt Creatin X6 optimal in Verbindung mit Triple Whey und Malto 95. An trainingsfreien Tagen 6 Kapseln zu einer Mahlzeit einnehmen.