SOY Soja Protein Isolat
Peak Soja Protein Isolat ist ein sehr hochwertiges Protein mit 90 % Protein und deutlich unter 1 % Fett und Kohlenhydrate.
Soja Protein Isolat ist ein sehr schnelles Protein, bei welchem die Aminosäuren ähnlich schnell wie bei Whey Protein den Blutpool erreichen.
Soja Protein Isolat liefert ein gutes Aminogramm mit 18 % Glutamin / Glutaminsäure und einer biologischen Wertigkeit von BV 85, die sich auf BV 120 bzw. BV 124 steigern lässt, wenn man Milch- oder Eiprotein dazu verzehrt.
Proteine tragen zur Zunahme und Erhaltung von Muskelmasse bei und Soja Protein ist eine hervorragende Proteinquelle, die frei von Laktose ist.
- 86 % Protein
- Low Fat (0,5 %)
- Low Carb (0,5 %)
- 18 % Glutamin
Nährwerte | Chocolate | pro 100 g | pro Portion* |
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Energie | 1536 kJ / 354 kcal | 461 kJ / 105 kcal |
Fett | 2,5 g | 0,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g | 0,4 g |
Kohlenhydrate | 2,0 g | 0,6 g |
davon Zucker | 0,5 g | 0,2 g |
Eiweiß | 81,0 g | 24,0 g |
Salz | 3,79 g | 1,19 g |
Aminosäurenprofil | pro 100 g |
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Alanin | 4,0 g |
Arginin | 7,6 g |
Asparagin - Asparaginsäure | 11,7 g |
Cystein | 3,0 g |
Glutamin - Glutaminsäure | 18,8 g |
Glycin | 3,9 g |
Histidin | 3,1 g |
Isoleucin** | 3,9 g |
Leucin** | 8,5 g |
Lysin** | 6,2 g |
Methionin** | 1,4 g |
Phenylalanin** | 4,4 g |
Prolin | 5,1 g |
Serin | 5,2 g |
Threonin** | 3,3 g |
Tryptophan** | 1,7 g |
Tyrosin | 3,6 g |
Valin** | 4,6 g |
BCAAs | 17,0 g |
EAAs | 34,0 g |
Zutaten Chocolate:
Sojaprotein-Isolat 93 %, Kakaopulver stark entölt 5 %, Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K).
Kann Spuren von Milch, Gluten und Ei enthalten.
Verzehrempfehlung:
Trinken Sie täglich eine Portion, gemixt aus 30 g Pulver (2 gestrichene Messlöffel bzw. 3 gehäufte Esslöffel) und 300 ml Wasser oder alternativ Magermilch. Für optimale Ergebnisse wird die Zubereitung im Shaker oder Mixer empfohlen. Für optimale Ergebnisse trinken viele Athleten bis zu vier Portionen am Tag, wobei die Einnahmen morgens nach dem Aufwachen, sowie vor und nach dem Training besonders effektiv sind.