Essenzielle Fettsäure, die die Herzgesundheit fördert.
Omega-3 sind essenzielle, mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die dein Körper nicht selbst herstellen kann. Du musst sie also mit deiner Ernährung aufnehmen. Sie kommen auf natürliche Weise in Fischöl vor, weshalb es schwer sein kann, alleine durch deine Nahrung genug davon aufzunehmen.
Was ist Omega 3?
Omega-3-Fettsäuren sind eine Gruppe essenzieller Fettsäuren, die in unserem Körper viele wichtige Funktionen erfüllen. Es gibt zwei natürlich vorkommende Formen: Triglyceride und Phospholipide. Da unser Körper Omega-3-Fettsäuren nicht selbst herstellen kann, müssen diese Fettsäuren mit der Ernährung aufgenommen werden.
Drei der wichtigsten essenziellen Omega-3-Fettsäuren sind ALA (Alpha-Linolsäure), EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure). DHA und EPA spielen im menschlichen Körper eine wichtige Rolle und fördern unter anderem die Gesundheit des Herzens.*
- Eine essenzielle Fettsäure
- EPA und DHA fördern eine normale Herzgesundheit
- Praktisch und hochwertig
| Nährwerte | pro Portion* |
|---|---|
| Total Omega-3 Fettsäuren | 300 mg |
| EPA (Eicosapentaensäure) | 180 mg |
| DHA (Docosahexaensäure) | 120 mg |
Zutaten:
Omega-3-Fischöl, Softgel (Gelatine, Glycerin, deionifiziertes Wasser), Antioxydationsmittel (gemischte Tocopherole), raffiniertes Sojabohnenöl.
Verzehrempfehlung:
Die Essential Omega-3 Softgels können ganz einfach in deinen Trainings- und Ernährungsplan eingebaut werden. Das beste Ergebnis wird erzielt, wenn du einmal täglich ein Softgel gemeinsam mit einer Mahlzeit einnimmst.
