Mammut BCAA Glutamin Powder

Das Mammut BCAA Glutamin Powder ist ein hochwertiges Pulver ohne Konservierungsstoffe. Das fertige Getränk mit einem erfrischenden Grapefruitgeschmack ist ideal für vor und während dem Training. Pro Portion sind 5 g BCAA und 2,5 g L-Glutamin enthalten. BCAA steht für die englische Bezeichnung „branched chain amino acids“. Es sind die verzweigtkettigen Aminosäuren, zu denen L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin gehören. Im Mammut BCAA Glutamin Powder liegen die BCAA im Verhältnis 2 : 1 : 1 (L-Leucin : L-Isoleucin : L-Valin) vor. BCAA sind drei der 8 essentiellen Aminosäuren, die unserem Körper aus der Nahrung zur Verfügung gestellt werden müssen, da er selbst nicht in der Lage ist, diese zu bilden. Unser Körper benötigt Protein und damit auch die Aminosäuren zum Aufbau und Erhalt der Muskeln. Der Vorteil der BCAA gegenüber anderen Aminosäuren ist, dass sie freie Aminosäuren sind und somit dem Körper sofort zur Verfügung stehen. L-Glutamin ist eine nicht-essentielle Aminosäure und wichtig für den Transport von Stickstoff im Körper. Für Sportler die Kraft- oder Ausdauertraining betreiben, empfiehlt sich idealerweise eine Supplementierung mit L-Glutamin. Zusätzlich ist das BCAA Glutamin Powder mit Vitamin C optimiert. Vitamine sind essentielle Nährstoffe. Der Körper kann sie nicht selbst herstellen, sie müssen ihm über die Nahrung oder Supplemente zur Verfügung gestellt werden. Das enthaltene Vitamin C trägt unter anderem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, zu einer normalen Funktion des Immunsystems, zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.