Ein veganer Sportler? Das ist möglich!
Wünschst du dir trotz veganer Ernährung einen sportlichen Körper? Das erfordert etwas Aufmerksamkeit, ist aber möglich. Viele befürchten, dass sie ohne den Verzehr tierischer Nahrung kein Bodybuilding betreiben können, da ihre ganze harte Arbeit sonst umsonst gewesen wäre. Doch es gibt viele berühmte und erfolgreiche Athleten, die dieser Ansicht widersprechen. Du kannst Veganer sein, aber dennoch muskulös, auch wenn du dich vom überzeugten Fleischfresser zu einem Pflanzenfresser gewandelt hast. Der Schlüssel liegt in einer hochwertigen Proteinergänzung.
Auf Grundlage von Reis und Erbsen
Im Gegensatz zu den Varianten tierischen Ursprungs sind Lebensmittel pflanzlichen Ursprungs keine vollständigen Proteinquellen, das bedeutet, dass sie nicht sämtliche essentiellen Aminosäuren enthalten, die dein Körper benötigt. Doch durch die Ergänzung (einer Kombination verschiedener pflanzlicher Proteinquellen) kannst du einen Proteinkomplex erhalten, der vollwertig ist. Bei Vegan Protein haben wir dies erreicht, indem wir zwei Proteinquellen miteinander kombiniert haben, die sich perfekt ergänzen – Reisprotein, das wenig Lysin enthält, aber reich an schwefelhaltigen Aminosäuren (wie Cystein und Methionin) ist, und Erbsenprotein, das weniger schwefelhaltige Aminosäuren enthält, während es reich an Lysin ist. Dieser exzellenten Grundlage wurden noch weitere Extras hinzugefügt.
+ 3 Arten von Superfood
Quinoamehl: Dieser beliebte Bestandteil der Reformküche war für die alten Inkas die Mutter aller Getreidesorten.
Açaí-Beeren-Pulver: Die Açaí-Beere, ist eine exotische Zutat aus dem Amazonas-Regenwald.
Goji-Beeren-Pulver: Goji-Beeren, auch als Wolfsbeeren bekannt, werden in China seit Jahrtausenden verwendet. Die leicht saure, leuchtend rote Frucht, erinnert geschmacklich an eine Mischung aus Kirsche und Brombeere.
- Verpackung mit weniger Plastik
- Veganer Proteinkomplex (Reis und Erbsen) mit zusätzlichen funktionellen Aminosäuren
- Zucker- und laktosefrei*
- Glutenfrei
- Ohne Konservierungsstoffe
- Ohne Farbstoffe
- Gentechnikfrei
- Aspartamfrei
- Mit 3 Arten Superfood
- 88 mg Koffein pro Portion**
In diesem Probierpaket ist von jedem der 6 Geschmäcker je eine 30 g Probe enthalten.
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion* |
|---|---|---|
| Brennwert | 1797 kJ / 425 kcal | 449 kJ / 106 kcal |
| Fett | 7,8 g | 2,0 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,0 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 3,3 g |
| - davon Zucker | <0,5 g | <0,5 g |
| Ballaststoffe | 3,2 g | 0,8 g |
| Eiweiß | 74 g | 19 g |
| Salz | 2,2 g | 0,55 g |
Zutaten Schokolade-Zimt:
Erbsenproteinisolat, Reisprotein, fettarmes Kakaopulver, L-Glutamin, Geschmacksverstärker (Glycin und dessen Natriumsalze), L-Arginin, Emulgator: Lecithine (Soja), Zimt, Verdickungsmittel (Carrageen, Cellulosegummi), Quinoamehl 1,6%, Aromen, Goji Beerenpulver 1,1%, Acai Beerenpulver 0,6%, Speisesalz, Süßungsmittel (Sucralose).
Zutaten Vanillekuchen:
Erbsenproteinisolat, Reisprotein, L-Glutamin, Aromen, Geschmacksverstärker (Glycin und dessen Natriumsalze), L-Arginin, Emulgator: Lecithine (Soja), Quinoamehl 1,6%, Verdickungsmittel (Carrageen, Cellulosegummi), Goji Beerenpulver 1,1%, Acai Beerenpulver 0,6%, Speisesalz, Zimt, Süßungsmittel (Sucralose).
Zutaten Waldfrucht:
Erbsenproteinisolat, Reisprotein, L-Glutamin, Aromen, Geschmacksverstärker (Glycin und dessen Natriumsalze), Verdickungsmittel (Carrageen, Cellulosegummi), L-Arginin, Emulgator: Lecithine (Soja), Quinoamehl 1,6%, Goji Beerenpulver 1,1%, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Acai Beerenpulver 0,6%, Speisesalz, Süßungsmittel (Sucralose).
Zutaten Banane:
Erbsenproteinisolat, Reisprotein, L-Glutamin, Geschmacksverstärker (Glycin und dessen Natriumsalz), L-Arginin, Aromen, Emulgator: Lecithine (Soja), Quinoa Mehl 1,6%, Verdickungsmittel (Carrageen, Cellulosegummi), Goji Beeren Pulver 1,1%, Acai Beeren Pulver 0,6%, Speisesalz, Säuerungsmittel (Citronensäure), Süßungsmittel (Sucralose).
Zutaten Haselnuss:
Erbsenproteinisolat, Reisprotein, L-Glutamin, fettarmes Kakaopulver, Geschmacksverstärker (Glycin und dessen Natriumsalz), L-Arginin, Emulgator: Lecithine (Soja), Quinoa Mehl 1,6%, Verdickungsmittel (Carrageen, Cellulosegummi), Aromen, Goji Beeren Pulver 1,1%, Acai Beeren Pulver 0,6%, Speisesalz, Süßungsmittel (Sucralose).
Zutaten Kaffee:
Erbsenproteinisolat, Reisprotein, L-Glutamin, Geschmacksverstärker (Glycin und dessen Natriumsalz), Instantkaffee 3,6%, L-Arginin, Emulgator: Lecithine (Soja), Quinoa Mehl 1,6%, Verdickungsmittel (Carrageen, Cellulosegummi), Aromen, Goji Beeren Pulver 1,1%, Acai Beeren Pulver 0,6%, Speisesalz, Koffein, Süßungsmittel (Sucralose).
Hergestellt in einem Betrieb, in dem Milch, Ei, Gluten, Schalentiere, Schwefeldioxid und Nüsse verarbeitet werden.
Verzehrempfehlung:
Mische 1 Portion (25 g = 3 flache Esslöffel) des Pulvers mit 250 ml Wasser. Verzehre dies sofort nach dem Workout. An trainingsfreien Tagen verzehre einen Shake am Nachmittag. Verwende für die Zubereitung einen Shaker.
